Je crée moi-même plus de sens et d'enthousiasme dans mon travail

En répondant à mes besoins de contribution au monde et d'évolution en tant qu'être humain, je crée moi-même plus de sens et de l'enthousiasme dans mon quotidien !

Je reste stable et efficace, même quand tout est bousculé autour de moi.

L'omniprésence des petites ou grandes perturbations dans la vie, m'invite à développer mes facultés de centrage et de lâcher-prise afin de pouvoir maintenir ma stabilité et mon efficacité à travers la tempête.

Je crée moi-même plus de sens et d'enthousiasme dans mon travail

En augmentant concrètement ma contribution et en reconnaisant chaque pas de mon évolution personnelle

Formation en ligne

-

8 courts modules à suivre en autonomie

-

1 module par jour

 

 

On peut parfois regretter un manque de sens dans son travail.

On voudrait faire quelques chose de plus grand pour l'entreprise mais aussi pour le monde.

Mais quoi?

 

Dans ce programme de formation en ligne, nous allons découvrir comment amener plus de sens et d'enthousiasme dans son travail actuel.

Un élément essentiel dans la satisfaction au travail est de se sentir utile. De servir à quelque chose. De faire une différence.

Un deuxième élément essentiel est le besoin d'évolution.

Au côté de notre besoin de sécurité, nous avons un besoin vital d'évoluer, de sentir que l'on progresse, que l'on est meilleur qu'hier, en tant qu'être humain.

Au cours de la formation, nous allons voir comment nourrir concrètement ces besoins de contribution et d'évolution personnelle.

C'est donc un chemin d'exploration intérieur que nous allons faire ensemble afin de faire émerger nos possibilités de contribuer et d'évoluer, pour une plus grande satisfaction et un plus grand enthousiasme au travail mais aussi à la maison.

Et vous, quelle est votre goutte d'eau?

Programme de la formation en ligne

Module 1 - Besoin d'évolution personnelle 

- Ma posture vis-à-vis des autres

- Sortir de l'action-réaction

- Relâcher mon égo

- Ecouter et ressentir son corps

Module 2 - Besoin de contribution

- Ma contribution au monde

- Vivre en accord avec ses valeurs

- S'engager à 100%

- La magie de la reconnaissance

A l'issue de l'accompagnement en ligne, vous serez capable de :

Détecter et corriger votre posture dans les situations ou interactions qui ne sont pas équilibrées

Poser des actions ou interagir à partir de votre véritable personnalité et non en réaction aux "attaques"

Prendre conscience de l'utilité de l'égo ainsi que de ses limites

Être plus à l'écoute de votre corps et de ses messages

Prendre conscience de l'effet papillon initié par votre plus petite contribution en tant qu'être humain

Identifier et nourrir davantage les valeurs qui vous sont chères

Prendre conscience de la puissance de l'engagement comme source de satisfaction

Reconnaitre plus régulièrement vos qualités et vos talents naturels ainsi que ceux des autres

Les bénéfices à l'issue de l'accompagnement en ligne:

Développement de vos capacités d'empathie et de vivre ensemble

Sentiment d'accomplissement et de sens accru au travail comme à la maison

Lien renforcé avec votre part plus tolérante pour vous accompagner et accompagner les autres au quotidien

Expression plus régulière de votre authenticité et de vos talents naturels

Développement de l'envie de coopérer et de s'engager dans  vos projets

CONTACTEZ-MOI POUR OBTENIR L'ACCES A LA PLATEFORME DE FORMATION POUR VOS COLLABORATEURS

 

Je reste stable et efficace, même quand tout est bousculé autour de moi.

En incorporant dans mon quotidien une démarche de prise de recul, de centrage et de lâcher prise.

Formation en ligne

 

Quand on est dans une période de perturbations, on peut vivre des moments difficile et se retrouver à faire le gros dos en attendant que ça passe.

Tout est bousculé autour de nous, les repères, les habitudes, les fondations.  

Les gens autour de nous sont à fleur de peau. On se sent soi-même plus sensible.

Parfois, on est aux prises avec une envie de faire quelque chose pour changer les choses, et ensuite, on peut vivre des sentiments d'impuissance ou d'injustice assez fort.

Alors que faire pour traverser une période de tempête, sans avoir l'impression de vivre des montagnes russes au niveau de son moral ou de son énergie ?

 

Dans ce programme de formation en ligne, nous allons découvrir comment la prise de recul, le centrage et le lâcher-prise peuvent me permettre de créer de la sécurité et de la stabilité à l'intérieur de moi.

Dans un endroit que rien n'y personne ne peut atteindre.

Nous verrons ensuite comme il est alors plus aisé de savoir les actions ou paroles les plus appropriées à la situation et au moment.

L'objectif étant de maintenir un équilibre afin de prendre du recul sans pour autant perdre de vue la réalité telle qu'elle est.

Programme de la formation en ligne

Module 1 - Etat des lieux & changement de point de vue

- Omniprésence des perturbations

- Lâcher le jugement de soi et des autres

- Lâcher l'envie de "sauver"

- Lâcher l'envie de perfection

- L'interdépendance et l'unicité

- Le lâcher-prise et l'action juste

Module 2 - Centrage et la prise de recul

- Installer une base solide à l'intérieur de soi

- S'approprier l'expérience

- L'action juste facilitée par le centrage

- Le caractère cyclique de mon évolution

A l'issue de l'accompagnement en ligne, vous serez capable de:

Prendre du recul sur une situation difficile que vous vivez

Prendre progressivement conscience des "sacs-à-dos" que vous portez et qui entrave votre flexibilité et qui vous épuise.

Introduire plus régulièrement du lâcher-prise dans votre vie quand c'est ce qu'il y a de plus juste pour vous

Poser l'action ou la parole la plus juste pour vous

Vous exprimez en parlant de votre point de vue et de vos opinions, sans émettre de critiques 

 

Utiliser vos capacités d'ancrage et de centrage au quotidien

Rebondir plus rapidement après avoir vécu une difficulté

De vous déployer de manière personnelle, en toute sécurité sur votre base stable

Les bénéfices à l'issue de l'accompagnement en ligne:

Développement de vos capacités de prise de recul, d'ouverture et de lâcher-prise

Développement de votre stabilité au travers des difficultés

Développement de votre souplesse et force intérieure

Développement de votre résilience ou capacité à rebondir

Augmentation et stabilisation de votre niveau d'énergie

CONTACTEZ-MOI POUR OBTENIR L'ACCES A LA PLATEFORME DE FORMATION POUR VOS COLLABORATEURS

 

 © 2019 Marylène André. Proudly created with Wix.com

    • Facebook - Gris Cercle
    • LinkedIn - Gris Cercle